Les effets d'un simple jour sans internet : My Digital Day Off


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    🤔 Quels sont les Bienfaits d’une Journée sans Internet ?
    A cause des nombreuses sollicitations et notifications du smartphone, le cerveau humain doit gérer une quantité d’information et d’émotion incompatible avec la pleine jouissance du moment présent. Libérez-vous de la futilité des réseaux sociaux, entre autres, pour vous reconnecter avec ce que vous faites là maintenant et avec les personnes avec qui vous êtes ! Pas convaincu ? Essayez au moins une fois !

    📅 Choisissez un Jour de la Semaine
    Que ce soit votre journée de congés, votre jour avec vos enfants ou un jour de travail, choisissez le jour qui vous convient le mieux pour vous déconnecter d’internet !

    📵 Désactiver Données Mobiles et Wifi
    Ouvrez les paramètres de votre téléphones et désactivez tout simplement les données mobiles et le wifi pour ne recevoir que les appels téléphoniques et les SMS.

    ❤Partagez votre expérience
    Rejoignez-nous sur notre page Facebook ci-dessous et partagez ce que vous avez ressenti lors de cette journée sans internet : communication avec des inconnus, rapprochement avec vos proches, connection avec la nature ou vous-même !

    Mon expérience après 24h transformée en 48h sans internet :
    https://www.facebook.com/mydigitaldayoff/videos/614301245763907/

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    https://mydigitaldayoff.com


 

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